Cartea a II a - Protocolul

Al doilea volum este partea practică. Dacă primul volum te ajută să înțelegi de ce postul cu apă este atât de valoros, Protocolul te ajută să vezi cum poate fi abordat mai clar, mai organizat și mai responsabil.

Sunt dezvoltate etapele importante ale postului cu apă, de la pregătirea dinainte, susținerea pe parcurs, gestionarea stărilor care pot apărea, până la revenirea corectă — una dintre cele mai importante și adesea neglijate etape ale întregului proces.

Include recomandări utile, explicații practice, observații din experiență, tips & tricks, informații despre greșelile frecvente și despre cum pot fi extinse beneficiile obținute.